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過年不怕胖?「逆糖管理｣這關必守！健康管理師五撇步，過年輕鬆健康吃

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要預防關節退化 原來關鍵在於「增加肌力」

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年前讓內在防禦力Level up！健康犇向新年

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年末聚會不間斷，控糖重點是什麼?

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手一抬起就痛、拿鍋鏟都沒力 五十肩找上門怎麼辦？

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膝蓋不好，吃保健食品甘有效?

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每3分鐘多1人確診！糖尿病時鐘加快，不可輕忽血糖控制