年末是回頭檢視一整年在職場、生活上的表現與收穫但你是否忘記了，要好好檢查一下辛苦整年的身體呢？
張武修醫師說明：「大家一定要記得，別等生病才治病！無論幾歲，建議都要在年末時好好檢視一下，這一年來身體出現的 #健康危機，及早就醫檢查，才能健康迎接新年
」
這次醫師也整理了常見的三大健康危機，大家快檢查一下吧
關節危機：發現這一年膝蓋、肩膀總是疼痛? 年初的運動傷害到現在還好不了？其實關節疼痛、退化問題，不只是出現在中老年人身上，青壯年也很容易因為職業傷害、運動姿勢錯誤、體重過重等，導致關節出現問題。
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血糖危機：今年血糖變高，體重也跟漸漸失控？醫師提醒，如果空腹血糖值超過100 mg/dL，可能就是糖尿病前期，另外若出現多吃、多喝、多尿，也要特別留意，建議要及早就醫檢查。
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免疫危機：今年總是反覆感冒、嘴巴容易破洞、一變天就過敏狂打噴嚏嗎?現代人工作壓力大，加上作息、飲食不正常，就容易導致保護力失調。醫師提醒，保護力一旦失調，身體就像失去防護罩，隨時都可能受到外在病菌侵襲。
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未來的健康趨勢，會更強調預防疾病、 健康管理。張武修醫師也建議，可以透過專業醫療團隊，從精準化的個人檢測、量身為你訂做全方位保健規劃。
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ETtoday健康雲
蘋果日報
