你是否在坐下的時候，身體總會不自覺的 翹腳，駝背盤腿呢？
坐姿不良不只會導致腰酸背痛、血液循環差，甚至還有可能影響到關節健康
林敬予物理治療師分享，如果姿勢不正確，長時間下來會傷害到肌肉和韌帶，對整個脊柱造成不良影響，而像翹腳的話，會因為姿勢不對稱、進而關節受力不平均，增加脊椎或下肢關節炎的機會 
為了讓大家知道坐姿不良的可怕威力，健康管家統整了坐姿不良為身體帶來的 五大不良影響與危害：
脊椎退化椎間盤突出消化不良腰酸背痛血液循環不良看到這裡，坐姿不良的壞習慣很難說改就改！即刻起就讓 Jointfit關節再生雙療程 為你嚴格把關姿態，拒絕錯誤姿勢傷害身體健康！
擁有專業物理治療師團隊，揪出錯誤姿勢全方位的個人化療程，高效智能運動搭配免動刀關節修護，讓你一次就驚艷消費者體驗實證，從根源避免引起的健康危機及早養成提早守護關節部位的好習慣，讓我們一起從現在開始！
