核心肌養成及放鬆管理

核心肌養成及放鬆管理

現代人因工作久坐久站又或是姿勢不良,約有8成的人都有背部疼痛問題,

針對長期無法解決的下背部疼痛、難以緩解的關節不適

藉由獨家儀器搭配物理治療師,為你從舒緩到核心肌群訓練,根本改善問題

LPG
精選儀器

根本
紓緩改善

搭配物理
治療師

客製療程

核心肌養成
及放鬆管理

長期無法解決的下背部疼痛、難以緩解的關節不適、期望改善的平衡問題,藉由獨家儀器搭配物理治療師,為你從舒緩到核心肌群訓練,根本改善問題

LPG
精選儀器

根本
紓緩改善

搭配物理
治療師

客製療程

合適對象

核心肌養成_1_久坐筋骨痠痛者

#久站久坐筋骨痠痛者

核心肌養成_2_關節靈活度下降者

#關節靈活度下降者

核心肌養成_3_受關節炎困擾者

#受關節炎困擾者
(如:足踝關節炎、膝關節炎等)

核心肌養成_4_運動傷害需復健者

#運動傷害需復健者

核心肌養成_5_術後需復健者

#術後需復健者
(關節活動度減少、肌力下降、組織沾黏)

核心肌養成_6_高齡肌少症個案

#高齡肌少症個案

需求症狀

核心肌養成_需求症狀_1_容易忽略的下背痛
核心肌養成_需求症狀_2_沒時間運動肌力不足
核心肌養成_需求症狀_3_長期疼痛
核心肌養成_需求症狀_4_提升體能表現
核心肌養成_需求症狀_5_守護關節健康

療程介紹

擁有專業物理治療師與共照團隊,搭配國外高端設備,客製專屬療程協助貴賓根本改善。

1. Huber儀器評估

分析關節控制及可作用狀況,如:穩定性、行動性受限狀況、力量施展、協調性

2. 物理治療評估

物理治療師進一步確認關節狀態,如檢查關節活動度、柔軟度、肌力等

3. 個人化療程規劃

依據檢測數據及個人狀態,規劃客製化療程
-觀念宣導
-規劃療程
-建立居家運動計畫,並提供進階醫療諮詢

4. 療程執行

持續性療程,協助訓練肌群,改善根本問題,達到舒緩及改善疼痛

5 定期追蹤

專業團隊定期追蹤協助,改善身體狀況,重啟微笑新生活

LPG Cellu M6® 深層放鬆疼痛管理

負壓滾輪科技

一次滾動等於手技拉提96次,

逐漸降低疼痛

改善身體痠痛與退化狀態

有效軟化僵硬組織

改善循環

增加循環回流,緩解慢性疼痛

HUBER 360® EVOLUTION 核心肌肉高效訓練

  1. 高科技生物力學回饋訓練:高科技機器的反饋及偵測機制,能精準了解使用者的狀態,進而提供合適的建議及訓練。
  2. 模式、訓練計劃多元:包含術後復建、運動健身、體態雕塑等形式,能針對需求搭配合適的課程訓練。
  3. 高年齡及復健皆適用:儀器除了有多種形式可循序漸進,也可搭配椅子、墊高踏板以及左右的防跌倒裝置,各種狀況皆可提供合適的訓練形式。
  4. 實證醫學、國外訓練機構使用:Huber經歷了85項科學研究,並通過法國獨立研究機構ESP的研究認定,在各個復康領域得到廣泛應用及認可。在臨床應用上 (長者防跌、骨科復健、神經科復健及提升運動表現)都具有很好的效果。

服務流程

初階療程:1個月

進階療程:3個月

1

儀器評估

2

物理治療評估

檢查關節活動度、柔軟度、肌力等

3

客製化療程

4

療程執行

物理治療師協助

5

定期追蹤

實際所需療程時長、次數,需依個⼈狀況經醫師判斷

預約表單

個案實證

問題類型
HUBER訓練效果
髖關節角度受限
可動作角度與疼痛狀況均改善
下背痛
彎腰角度增加、疼痛感減少
坐骨神經痛
疼痛感減少,抬腿角度增加
單側足踝關節炎
關節角度增加、痛感減少
單側膝關節炎
膝關節疼痛減少、可動作角度增加
中風:平衡問題
向後後位移程度增加

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FAQ

A:法國LPG公司自 1999 年以來,LPG 擁有來自世界各地的知名專家和大學醫院團隊共同開發研究,有多達145項的研究支持其效果。HUBER是利用可動式平台,適時搭配力量偵測把手,輔以視覺回饋系統,達到神經肌肉再教育的訓練效果。研究顯示可以減少四成的疼痛、增加三成的肌力、減少兩成體脂肪,並改善與平衡相關的疾病。

A:HUBER評估完會有具體的數據分析,治療師會依據數據針對客戶所需要的機能做強化。根據實驗顯示,每周三次,每次30分鐘,維持八周的HUBER核心肌群訓練就可以強化軀幹及下肢肌力,所以建議每周至少做兩到三次,每次30分鐘以上,至少做八周,才能達到效果喔。如果時間不許可,每周也至少兩次,持續12周。

A:HUBER是訓練神經肌肉系統協調,並增強核心能力,可以讓體態更好。研究顯示每周三次,每次30分鐘,維持八周就可以改善身體組成。但如果有減重需求,可以搭配長春藤逆醣課程,有醫師、護理師、營養師等專業團隊組成,並配合HUBER的課程,更加事倍功半喔。

A:HUBER是一套安全有效的訓練系統,適合所有人使用。長春藤由專業物理治療師親自操作及監測,HUBER訓練開始前會向您作身體狀況的確認,將機器調整至適合您訓練的方式。HUBER評估也能看出您舊傷對您身體出力或步態造成的影響喔。